為什么痛風(fēng)不能多喝甜飲料
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為什么痛風(fēng)不能多喝甜飲料
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
不存在痛風(fēng)不能多喝甜飲料的說法。一般情況下，如果處于痛風(fēng)急性發(fā)作期，不建議患者多喝甜飲料；但如果處于間歇期或慢性緩解期，則可以適量飲用。1.不建議：由于甜飲料中含有大量的糖分、果糖等成分，而這些物質(zhì)會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，并且還可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，從而誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作的情況。在此階段是不建議多喝甜飲料的。2.可以適量飲用：但若患者的病情比較穩(wěn)定，而且沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，此時(shí)是可以適當(dāng)喝一些甜飲料的，通常不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響。在日常生活中，患者還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量以低嘌呤的食物為主，比如蘋果、橙子、西紅柿、黃瓜等。同時(shí)也要避免吃高嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。另外，患者還可以根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，也可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，有利于疾病的恢復(fù)。
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