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出去旅游突然發(fā)燒了怎么辦

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出去旅游突然發(fā)燒了怎么辦

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
發(fā)燒指的是發(fā)熱。出去旅游突然發(fā)熱,需要根據(jù)發(fā)熱程度選擇處理方法。若發(fā)熱程度并不嚴(yán)重,建議通過物理降溫的方式進(jìn)行處理,比如貼退熱貼、溫水擦浴、酒精擦浴等,這幾種方法都能夠有效的緩解低熱問題,并且對身體無毒副作用。但如果發(fā)熱程度較為嚴(yán)重,物理降溫的效果便會(huì)大打折扣,此時(shí)建議使用藥物退熱法。臨床上比較常用的退熱藥有對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等,具體用藥劑量,應(yīng)該咨詢醫(yī)生,不可盲目用藥。建議發(fā)熱人群盡快就醫(yī),正確處理。平時(shí)注意身體護(hù)理,外出時(shí)記得增加衣物,避免受涼。同時(shí)還應(yīng)保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,這樣可以讓免疫能力提升。另外,還應(yīng)保持健康的飲食習(xí)慣,盡量以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主,禁止油膩、生冷、刺激食品。

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