晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎
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晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片一般可以，中醫(yī)認(rèn)為失眠與血虛有關(guān)，心神失養(yǎng)則容易導(dǎo)致失眠，該藥物由首烏藤、雞血藤、金櫻子、熟地黃組成，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的功效，可用于治療心肝血虛所導(dǎo)致的失眠等癥。失眠的患者日常中要培養(yǎng)良好的睡眠規(guī)律，白天可適當(dāng)做一些運(yùn)動，避免白天很長時(shí)間的午睡，盡量不要超過半個(gè)小時(shí)，每天定點(diǎn)入睡，保持良好的睡眠環(huán)境，睡前避免飲用興奮性飲料，如濃茶、咖啡、酒等。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
