長喝三七粉有什么好處
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長喝三七粉有什么好處
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
三七粉的好處是比較多的，它主要是用于止血活血化瘀，消腫止痛，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，抗疲勞，抗衰老，降低血糖血脂等等，但是如果身體比較正常，的情況下，也并不需要盲目的吃三七粉，這個可以根據(jù)自身的具體情況來酌情服用。如果平時身體都正常的情況下，還是通過日常飲食的調(diào)整，加強(qiáng)體育鍛煉。
