孕婦哈密瓜能吃嗎
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孕婦哈密瓜能吃嗎
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦是可以吃的，但是要適量吃哈密瓜，過量會有危害，哈密瓜鮮甜多汁、香味怡人，是孕婦改善食欲、提高胃口的水果。哈密瓜中含有維生素及鈣、磷、鐵等十多種礦物質(zhì)，孕媽媽食用能促進母體的內(nèi)分泌和造血功能，可以防治貧血；所含的鈣可預(yù)防新生兒佝僂??；富含的鐵、鈣、磷以及葉酸等均為孕婦身體所需要的營養(yǎng)成分。
