高血壓可以大聲唱歌么
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高血壓可以大聲唱歌么
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患了高血壓并不是說什么都不能做的血壓控制的情況下可以慢跑、快走、游泳、唱歌、跳壩壩舞、打乒乓球、打羽毛球、打太極拳等等這些活動的，所以高血壓可以放聲唱歌的。至于什么情況才叫血壓控制，我們要求高血壓患者安靜狀態(tài)下血壓控制在140/90以下，如果合并高血壓腎病、高血壓視網(wǎng)膜病變、慢性腎功能不全、糖尿病、冠心病、高血壓心臟病等等，血壓需要控制得更嚴(yán)格一些，需要控制在130/80以下。
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