特別健忘是怎么回事
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特別健忘是怎么回事
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
特別健忘和以下因素有關(guān):1.睡眠不足。如果長時間熬夜睡眠不足，大腦長時間不能充分休息，會出現(xiàn)注意力減退，逐漸地出現(xiàn)健忘的狀態(tài)。這時應(yīng)調(diào)整生活，改善睡眠，必要時可口服鎮(zhèn)靜、催眠藥物對癥治療。2.過度的腦力活動。如果在白天的時候過度腦力活動、大腦缺氧，也是引起健忘的主要原因之一。建議患者在疲勞的時候可以到戶外走一走，呼吸新鮮空氣，有利于改善腦疲勞。3.神經(jīng)衰弱。本病是長時間的心理壓力過大引起，患者會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、容易遺忘等情況。發(fā)病后可口服谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)，必要的時候可以到心理門診進行心理治療。
