經(jīng)期腰疼肚子疼有什么辦法緩解
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經(jīng)期腰疼肚子疼有什么辦法緩解
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
經(jīng)期腰疼、肚子疼，緩解的方法有以下幾種:1.如果是正常的生理性疼痛，一般可以耐受?？梢圆扇【植繜岱?、紅外線理療的方法，通過(guò)溫和的刺激使血液循環(huán)更加順暢，就能夠緩解經(jīng)期生理性的腰疼、肚子疼癥狀。但是溫度不宜過(guò)高，以免引起燙傷。2.如果是因?yàn)樽訉m痙攣性收縮而造成的腰部牽扯性疼痛和小腹疼痛，可以服用解痙止痛的藥物進(jìn)行緩解，比如布洛芬等。同時(shí)多休息，避免勞累而加重不適。3.如果是由于氣血瘀滯而造成的疼痛，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血量少，可以遵醫(yī)囑服用益母草等藥物治療改善經(jīng)血量。平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免腹部受涼。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
