懷孕初期干嘔怎么緩解
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懷孕初期干嘔怎么緩解
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕初期如果孕婦出現(xiàn)了干嘔的癥狀，可以通過下列幾種方式緩解：1.保持孕婦生活室內(nèi)環(huán)境的清新，孕婦可以在室內(nèi)放置空氣凈化器，同時關(guān)閉室內(nèi)衛(wèi)生間等門窗，避免各種可能產(chǎn)生臭味等刺激性氣味的情況發(fā)生。沒有了不良異味的刺激，干嘔的頻率就會降低。2.孕婦還應(yīng)當(dāng)盡量少接觸廚房等可能有油炸或者是油煙等區(qū)域，避免受到油煙的影響，產(chǎn)生想要干嘔的感受。3.如果孕婦的胃酸反流較多，導(dǎo)致干嘔表現(xiàn)，還可以適當(dāng)?shù)爻砸稽c(diǎn)蘇打餅干或者是面包皮，來改善胃酸反流對咽喉的刺激。
