曬太陽對高血壓有影響嗎
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曬太陽對高血壓有影響嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
曬太陽對高血壓影響不大。高血壓是在遺傳因素的基礎上，由于環(huán)境因素的長期作用而導致的血壓升高。像平時氯化鈉吃的太多、吸煙、飲酒、肥胖等，都可以導致血壓的升高。所以要預防高血壓，首先要低鹽、低脂肪飲食。動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物，要適當控制，戒煙、限酒，適當運動，控制體重，避免肥胖。如果出現(xiàn)了血壓的明顯升高，還可以選擇轉換酶抑制劑或者鈣離子拮抗劑中的長效藥物，將血壓控制在合適的范圍。曬太陽不會對高血壓有任何的影響。
