脾腎陽虛吃什么
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脾腎陽虛往往由脾腎氣虛發(fā)展而來，是氣虛加
2018-04-11 15:26 播放：2.49萬
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脾腎陽虛往往由脾腎氣虛發(fā)展而來，是氣虛加重以后出現(xiàn)怕冷癥狀的一個(gè)表現(xiàn)，叫脾腎陽虛，陽氣心衰我們需要吃一些溫?zé)嵋骊柕氖称泛退幤愤M(jìn)行補(bǔ)充。
補(bǔ)腎益陽、溫暖脾陽的食物包括有羊肉、雞肉、豬肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。除了這些，我們也盡量要避免少吃一些性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物或藥物，比如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子等等。
至于冷飲、冰箱里剛拿出來的食物是絕對不能吃的。
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