孩子不想上學時，家長可以通過共情溝通、調整期待、改善環(huán)境、激發(fā)興趣、尋求專業(yè)幫助等方式引導。兒童拒學行為可能與學習壓力、社交困擾、家庭因素、情緒障礙、適應困難等原因有關。

1、共情溝通

蹲下來與孩子平視交流，用我注意到您今天有點不開心開頭，避免質問式對話。記錄孩子提及的細節(jié)如同學給他起外號，次日與老師核實情況。允許孩子表達時哭泣或沉默，遞紙巾比打斷更有效。睡前十分鐘的擁抱時間往往能聽到真實心聲。

2、調整期待

檢查家庭作業(yè)本是否有大量擦改痕跡，這可能是完美主義壓力的信號。將您這次數(shù)學必須考90分改為我們一起看看錯題，降低目標帶來的窒息感。對于發(fā)育較慢的孩子，可協(xié)商先完成基礎題，進階題作為可選挑戰(zhàn)。

3、改善環(huán)境

若孩子抱怨教室太吵，可準備防噪耳塞作為過渡工具。與老師協(xié)商調整座位遠離空調出風口等不適區(qū)域。準備便簽本讓孩子隨時記錄不適時刻，周末共同分析高頻痛點。轉學前務必帶孩子實地體驗新學校衛(wèi)生間等關鍵場所。

4、激發(fā)興趣

將語文課文改編成家庭廣播劇，用手機錄制播放。數(shù)學應用題可替換成孩子喜歡的恐龍主題。與老師協(xié)商設立專屬展示角，定期更換孩子的手工作品。寒暑假前制定探索計劃，將博物館見聞轉化為新學期分享素材。

5、專業(yè)幫助

持續(xù)腹痛頭痛需排查兒童焦慮癥軀體化表現(xiàn)。閱讀障礙兒童需要專業(yè)評估調整學習方式。多動癥患兒可能需要行為訓練計劃。拒絕進食伴隨拒學要警惕抑郁傾向。感統(tǒng)失調兒童需要特定感覺統(tǒng)合訓練。

早晨準備孩子喜歡的早餐餐具能提升出門動力，提前一晚共同整理書包可減少晨間沖突。放學后提供半小時自由活動再寫作業(yè)，周末保留全家戶外運動時間。定期檢查孩子桌椅高度是否合適，注意臺燈是否頻閃。建立成就銀行記錄微小進步，兌換非物質獎勵如決定周末菜單。兩周一度的家庭會議讓孩子參與規(guī)則修訂，培養(yǎng)掌控感。持續(xù)三周無改善需聯(lián)系學校心理老師，超過兩個月要尋求專業(yè)兒童心理科評估。