小孩厭學(xué)的原因應(yīng)該如何緩解？厭學(xué)情緒是指孩子對學(xué)校的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生厭倦心理，在學(xué)習(xí)時經(jīng)常以冷漠逃避對抗的心理去面對。而這種情緒會扼殺孩子對學(xué)習(xí)的熱情和欲望，并且束縛他們美好的心靈，對孩子健康成長發(fā)育有極大影響。父母在發(fā)現(xiàn)孩子存在這種厭學(xué)情緒時，采取措施前得先了解原因。

小孩厭學(xué)的原因：

1、學(xué)校教育

如果學(xué)校中的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，在考試時屢屢受挫或者老師單調(diào)枯燥的教學(xué)方法以及不和諧的師生關(guān)系等，都會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

2、自我否認(rèn)

孩子在學(xué)習(xí)上屢屢受測或者自我信心不夠，經(jīng)常否決自己，特別是在成績達(dá)不到自己想要的高度時，會過度焦慮從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)沒有用，怎樣學(xué)習(xí)都達(dá)不到目標(biāo)的心理，也就會出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

3、家庭教育

家庭環(huán)境的不良影響也會導(dǎo)致孩子在突然間出現(xiàn)厭倦情緒，如家庭教育方式過于嚴(yán)厲、父母期待過高、使孩子經(jīng)常感覺處于過于壓迫的環(huán)境當(dāng)中，厭學(xué)情緒也就會逐漸出現(xiàn)。

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒父母該怎樣做：

1、幫助積極面對困難

大部分孩子對學(xué)習(xí)的討厭是因為在學(xué)習(xí)時感覺到有難度，想回避困難。父母可以幫助孩子共同面對困難，給孩子在生活中經(jīng)歷一些困難的考驗，讓他們體會戰(zhàn)勝困難的心理，使他們在學(xué)習(xí)上也有戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。

2、進(jìn)行想象訓(xùn)練

想象訓(xùn)練對孩子厭學(xué)情緒也有改善幫助的效果，可以讓孩子自己想象在放松的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)的畫面，在厭學(xué)情緒出現(xiàn)時就可以讓他們通過想象來感覺學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，將想象中的輕松搬到現(xiàn)實社會中，就會以輕松的感覺去面對學(xué)習(xí)的困難。

3、不要給孩子過大壓力

過大壓力也是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)的原因之一，特別是家庭父母如果過于焦慮，在學(xué)習(xí)上過多干涉要求，一不達(dá)標(biāo)就開罵或者開打，而這些都會使孩子不愿意面對而出現(xiàn)厭學(xué)。

因此要試著接納孩子，不要給他們施加過多壓力，在考試不達(dá)標(biāo)時以擁抱去安慰，會比一味的指責(zé)效果更好。