37周加3天想早點(diǎn)生時(shí)，可以通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理、乳頭刺激、藥物催產(chǎn)等方法，促使子宮收縮。

1.適量運(yùn)動(dòng)

37周加3天已經(jīng)足月，胎兒各項(xiàng)器官發(fā)育成熟，出生后大多可以存活，想要早點(diǎn)臨產(chǎn)時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘左右的散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，還可以多爬樓梯，使胎頭盡快入盆。但40周為預(yù)產(chǎn)期，37周加3天分娩偏早，對(duì)小兒健康不利，最好等到預(yù)產(chǎn)期再分娩。

2.飲食調(diào)理

想盡早分娩時(shí)，可以多吃韭菜、山楂、薏仁、蓖麻油炒雞蛋等食物，都可能發(fā)動(dòng)宮縮，起到催產(chǎn)的作用。

3.乳頭刺激

足月后經(jīng)常刺激乳頭、乳暈，就會(huì)誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生催產(chǎn)素，使子宮收縮，有望盡早臨產(chǎn)。

4.藥物催產(chǎn)

應(yīng)用縮宮素注射液靜脈滴注，就能增強(qiáng)子宮收縮，可以盡快臨產(chǎn)。在應(yīng)用藥物催產(chǎn)時(shí)一定要注意觀察宮縮情況，用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可擅自用藥。