經常會聽到一些孩子的家長說，孩子學習不認真，寫一會作業(yè)就得玩一會兒。也聽過很多作為教師的老師們說，孩子上課沒有辦法集中注意力，總是開小差。家長們似乎總是感覺自己的孩子沒有辦法靜下心來去做一件事情。而且做什么事情都很不認真，三分鐘熱度就過頭了。就這些在家長看起來并不是很認真，做事沒有耐心，其實都是專注力在作祟。專注力是孩子最基本的適應能力，也就是說孩子把所有的注意力都集中在他的視覺、聽覺和觸覺上，然后專心的去做一件事。當孩子的專注力達到頂峰的時候，他對事物的接受能力也會達到最高峰。所以培養(yǎng)孩子的專注力，對他后期的學習是有很大幫助的。

家長應如何培養(yǎng)孩子的專注力？

1、給孩子自己的空間

每個家庭可以給孩子一個自己獨立的空間，無論孩子是用來寫作業(yè)、閱讀、玩耍，還是玩游戲。當孩子有了自己獨立無干擾的空間的時候，他在做一件事情，才會聚精會神。當孩子沉浸在自己的世界的時候，家長盡量不要去干擾他的這個狀態(tài)。

2、不要干擾孩子的思路

生活中我們會經常發(fā)現，有一些家長在發(fā)現孩子做錯事情的時候會立馬阻止孩子，也不管孩子是否在思考別的問題。這種時候往往是最容易打斷孩子的思路的，這也就是間接在破壞孩子的專注力。

3、大聲朗讀

平時孩子在閱讀的時候，我們可以鼓勵孩子大聲的朗讀出來。因為在大聲朗讀的過程當中，是在同時訓練眼、腦、嘴的協調能力。這個時候只有高度集中精神才不會出錯，所以經常大聲朗讀，對于培養(yǎng)孩子專注力也是有很不錯效果的。

4、不要總是指責孩子

雖然很多時候孩子在不專心做事情的時候，大人看了會覺得內心很崩潰，但盡量不要在這個時候立即指責孩子。因為越是指責孩子，孩子的逆反心理越強，以后做事情的時候就更加無法專注。

5、定量完成

在平時孩子學習的過程當中，家長不要一味的追求量。很多家長看時間早，孩子又寫完了作業(yè)，總是希望能夠讓他再多增加一些課外作業(yè)。這個時候孩子的逆反心理就會出現，會覺得早做完不如晚做完。其實只要孩子在當天完成當天的量，家長就可以讓他去做自己想做的事情，孩子自然會更加專注的去完成每天該完成的量。

對于孩子來說，只要他專心在做一件事情，他的學習能力和接受能力肯定是最快的。孩子擁有了良好的專注力，以后的學習肯定也不會有太大的問題。