很多寶寶都比較怕黑，喜歡開燈睡覺；而許多媽媽也為了照顧寶寶方便，愿意留一盞小夜燈。可是，許多父母不清楚的是，常開燈睡覺會(huì)影響寶寶的視力發(fā)育。那么，這到底是怎么一回事呢?一起了解一下。

　　開燈睡覺會(huì)影響孩子視力嗎?

　　寶寶尤其是嬰幼兒睡覺時(shí)，長(zhǎng)期開燈會(huì)對(duì)孩子的視力發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。國(guó)外醫(yī)學(xué)研究人員在對(duì)479名2-16歲的近視患者進(jìn)行研究后認(rèn)為，睡在燈光下的兩歲以下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比，近視發(fā)病率要高出四倍，睡在黑暗中的孩子患近視的只占10%；夜間睡在照明燈光下的患近視的占34%，睡在室內(nèi)較強(qiáng)光照明燈下的孩子，患近視的占55%。>>推薦閱讀：床頭掛玩具，寶寶易斜視

　　睡眠時(shí)熄燈，意義就在于使眼球和睫狀肌獲得充分的休息，長(zhǎng)期暴露在燈光下睡覺，光線對(duì)眼睛的刺激會(huì)持續(xù)不斷，眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，夜晚開燈睡覺極易造成視網(wǎng)膜的損害，影響其視力的正常發(fā)育。

　　任何人工光源都會(huì)產(chǎn)生一種微妙的光壓力，它不僅影響寶寶視力的正常發(fā)育，也會(huì)讓嬰幼兒躁動(dòng)不安，情緒不寧，進(jìn)而影響寶寶的睡眠。因此，為了寶寶健康著想，媽媽要盡量減少讓寶寶久在燈光下睡覺的情況。