胸上面長痘痘可能跟飲食不當有關，也可能跟清潔不到位有關，可以通過紅藍光照射去除。

1、經常吃刺激類的食物會導致體內的毒素增多，容易影響正常的內分泌系統，導致油脂分泌過多，堵塞在毛孔中引發(fā)局部長痘。如果在胸部出汗時沒有及時的將汗液清除，會導致細菌滋生引發(fā)炎癥出現長痘的情況。

2、可以通過紅藍光照射祛除痘痘，紅藍光會發(fā)射彩光照射在局部，能夠殺死導致痘痘產生的細菌，消除皮膚上的炎癥，達到祛痘的效果，而且彩光還可以照射到肌膚深層，促進體內的膠原蛋白增多，修復受損的細胞組織，在祛痘的同時可以抑制痘印的產生。

3、在日常要做好皮膚的護理，保持皮膚的清潔，飲食以清淡為主，少吃刺激類的食物，可以多吃新鮮的水果蔬菜，補充身體營養(yǎng)。