手指腳趾癢，越抓越癢，可能是因?yàn)橥饨缫蛩卮碳ぁ⑦^敏、真菌感染、手足癬、糖尿病等原因?qū)е隆＝ㄗh及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、外界因素刺激：有些人出現(xiàn)手指、腳趾癢的癥狀，也可能是由于外界因素刺激引起，比如長(zhǎng)期穿不合腳的鞋子、穿過緊的襪子、長(zhǎng)時(shí)間接觸化學(xué)物品等。建議找出引起瘙癢的刺激源，如某些化學(xué)物質(zhì)、過緊的鞋子等，盡量避免接觸。保持皮膚濕潤(rùn)，可以使用溫和的保濕霜。

2、過敏：皮膚對(duì)某些物質(zhì)過敏，會(huì)產(chǎn)生瘙癢感。常見的過敏原包括花粉、寵物、食物、藥物等。此時(shí)，手指和腳趾可能會(huì)出現(xiàn)瘙癢，伴隨著皮膚發(fā)紅、腫脹等癥狀。建議找出引起過敏的物質(zhì)，盡量避免接觸。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等，以緩解過敏癥狀。

3、真菌感染：真菌感染會(huì)影響到趾甲或指甲，造成指甲變厚、變色、脫落或角質(zhì)層增厚，同時(shí)伴隨著瘙癢感和刺痛感?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物進(jìn)行治療。

4、手足癬：手足癬是由真菌感染引起的一種皮膚病，主要癥狀包括瘙癢、水皰、脫屑、紅斑等。由于真菌在繁殖過程中會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚瘙癢，如果患者過度抓撓，會(huì)加重癥狀，甚至導(dǎo)致感染和炎癥?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物進(jìn)行治療。

5、糖尿?。洪L(zhǎng)期的高血糖水平可能導(dǎo)致神經(jīng)末梢病變，使患者感到手腳發(fā)癢，或其他部位皮膚瘙癢。建議積極控制血糖，保持血糖穩(wěn)定?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物進(jìn)行治療。

建議避免過度抓撓瘙癢的部位，以免引起皮膚破損和感染。如果癢得難以忍受，可以嘗試使用冷敷或冰敷的方式來緩解癥狀。避免食用過多的刺激性食物和飲料，如辛辣、酸甜、咖啡、茶等。可適當(dāng)增加攝取富含維生素的新鮮蔬菜和水果，以及富含鋅的食物，如瘦肉、核桃等。