乳房結(jié)節(jié)通常指的是乳腺結(jié)節(jié)，可能是乳腺增生引起的，還有可能是纖維腺瘤導(dǎo)致，具體情況需要到醫(yī)院檢查治療。

1、乳房結(jié)節(jié)的種類有很多，乳腺增生會引起乳房結(jié)節(jié)，在經(jīng)期前會出現(xiàn)疼痛，經(jīng)期結(jié)束后疼痛感會消失，纖維腺瘤也會形成乳腺結(jié)節(jié)，纖維腺瘤沒有疼痛感活動范圍大，邊界清晰，如果乳房結(jié)節(jié)出現(xiàn)了疼痛感可能是乳腺疾病，需要到醫(yī)院做針對性治療。

2、乳房結(jié)節(jié)可以用毛巾熱敷的方法，促進局部血液循環(huán)疏通，疏通乳腺管道，使乳房結(jié)節(jié)消失，通過按摩乳房也能夠促進結(jié)節(jié)消散，如果乳房結(jié)節(jié)出現(xiàn)了疼痛，要到醫(yī)院做彩超檢查，如果結(jié)節(jié)的比較大，邊界不清晰，需要做微創(chuàng)手術(shù)，將結(jié)節(jié)去除掉。

3、平時要保證愉悅的心情，多參加戶外活動，能夠使身心放松，對改善乳房結(jié)節(jié)有很大的幫助。