祛皺可以通過保持充足睡眠、保持健康飲食、激光治療、微針治療、手術(shù)祛皺等方式改善，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

1.保持充足的睡眠：每晚7-9小時的睡眠有助于皮膚修復(fù)和再生。

2.保持健康飲食：富含抗氧化劑和維生素的食物有助于保持皮膚彈性。

3、激光治療：用于迅速緩解面部動態(tài)紋路，激光治療，一般參考價格3000~7000元/次，大概在1~2周時間一定改善，能夠維持1~2年。

4.微針治療：通過刺激皮膚膠原蛋白的再生來改善靜態(tài)紋路，微針治療，一般參考價格2000-30000元/次，效果持續(xù)數(shù)月到一年，見效時間約為1-2周。

5.手術(shù)祛皺：涉及更嚴(yán)重的并發(fā)癥，如出血、感染、神經(jīng)損傷等，價格范圍較廣，效果持續(xù)時間較長，見效時間與手術(shù)類型和個體差異有關(guān)。手術(shù)祛皺，一般參考價格15000~25000元，大概在1~2個月時間一定改善，能夠維持5~8年。

醫(yī)美方法的效果通常明顯，但需注意可能存在的副作用和風(fēng)險，如感染、過敏反應(yīng)、皮膚疤痕或色素沉著等。在選擇治療方法時，建議咨詢專業(yè)并根據(jù)個人情況和需求做出選擇。同時，術(shù)后護(hù)理和定期維護(hù)對于維持效果非常重要。