斑的出現(xiàn)，讓很多愛美女士朋友的皮膚已經(jīng)不再光鮮，失去靚麗的肌膚，自己的整個美觀形象受到了影響，在生活上對心理造成了一定的傷害，斑的形成，主要有內(nèi)部因素：壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝緩慢、使用錯誤的化妝品，外部因素：不良的生活習(xí)慣、日照紫外線等因素導(dǎo)致的。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額部位，日曬后加重，多見于女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經(jīng)紊亂有關(guān)，屬于中醫(yī)的黛黑斑、肝斑。

皮膚長斑的原因是多方面的，有的是因為熬夜，有的是因為防曬做的不足，而有的卻是因為年齡到了一定的時間，開始長一些斑點。為了有效地祛斑，平時用白醋洗臉，先將水的溫度調(diào)好，盡量在30度左右就可以，接著倒一小瓶蓋的白醋均勻的灑在水里用手將其攪勻，之后用洗面奶直接洗臉，最后用涼水再做最后的潔面。雞蛋護膚法：生雞蛋一枚加上適量的面粉，最后在添上一小勺的蜂蜜調(diào)和均勻，使其更好的融合在一起，再將調(diào)好的均勻的敷在臉上，如果皮膚是油性的話可以在里面加上幾滴的檸檬汁這不僅會使得皮膚變得光滑細(xì)致還會去掉臉上的痘痘，10-20分鐘之后就可以用溫水洗掉。

皮膚長斑的原因是多方面的，有的是因為熬夜，有的是因為防曬做的不足，而有的卻是因為年齡到了一定的時間，開始長一些斑點。為了有效地祛斑，平時用白醋洗臉，先將水的溫度調(diào)好，盡量在30度左右就可以，接著倒一小瓶蓋的白醋均勻的灑在水里用手將其攪勻，之后用洗面奶直接洗臉，最后用涼水再做最后的潔面。雞蛋護膚法：生雞蛋一枚加上適量的面粉，最后在添上一小勺的蜂蜜調(diào)和均勻，使其更好的融合在一起，再將調(diào)好的均勻的敷在臉上，如果皮膚是油性的話可以在里面加上幾滴的檸檬汁這不僅會使得皮膚變得光滑細(xì)致還會去掉臉上的痘痘，10-20分鐘之后就可以用溫水洗掉。

若是經(jīng)常食用富含維生素C的食品的話斑會逐漸變淡，若是有黃褐斑的朋友不妨試一試檸檬加冰糖飲用。平時有些人出門經(jīng)常會不涂抹防曬霜，其實很強的紫外線會使得皮膚的斑變得嚴(yán)重，還是在這里建議大家無論是否臉上有斑出門之前都要注意涂抹一些防曬霜，至少將皮膚保護起來。