牙齒美白一次是否永久，需要根據(jù)具體情況進行判斷。如果患者選擇的是化學漂白法、激光脫色等方法進行牙齒美白，則一般可以達到永久的效果；但如果采用冷光美白的方法，則可能無法達到永久的效果。

1.化學漂白法：化學漂白法是通過使用過氧化氫溶液對牙齒表面進行漂白的一種方式，在漂白的過程中會對牙釉質(zhì)造成一定的損傷，從而導致牙齒出現(xiàn)敏感的情況，并且還會伴有酸痛感等癥狀。但這種情況下，通常是可以達到永久性的效果的。

2.激光脫色：激光脫色是一種比較常見的牙齒美白方法，主要是利用激光的能量將牙齒內(nèi)的色素擊碎，然后再將其排出體外，從而使牙齒變白。但由于每個人的體質(zhì)不同，所以對于牙齒美白的效果也會有所差異，部分人群可能會在一段時間后再次出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象。

3.冷光美白：冷光美白一般是通過特定波長的激光照射在患者的牙齒上，能夠使牙齒中的黑色素分解，并隨著新陳代謝排出體外，從而達到美白牙齒的目的。但是由于每個人的新陳代謝速度不同，所以維持的時間也會有所不同，如果個人的新陳代謝速度較快，可能維持時間較短，反之則會相對延長。

建議患者平時要注意口腔衛(wèi)生，飯后及時漱口，避免食用過多含有色素的食物，如咖啡、可樂等。