臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)是一件非常困擾的事情，斑點(diǎn)一般都是后天沒(méi)有護(hù)理好造成的，每一個(gè)人的身體體質(zhì)不一樣，所以臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)的原因以及祛除的方法也有所不同，斑點(diǎn)的種類有很多，有雀斑，曬斑，黃褐斑，老年斑等等，根據(jù)斑點(diǎn)出現(xiàn)的因素慢慢調(diào)理身體，讓斑點(diǎn)能夠慢慢消失。平時(shí)大家也應(yīng)該做好皮膚護(hù)理工作，防曬措施也非常重要。

長(zhǎng)期日曬長(zhǎng)斑

如果是經(jīng)常接觸陽(yáng)光而沒(méi)有做好防曬措施的話，紫外線很容易加速身體黑色素的產(chǎn)生，導(dǎo)致皮膚變黑記憶皮膚上長(zhǎng)斑。

環(huán)境污染長(zhǎng)斑

如果是經(jīng)常處于環(huán)境污染較為嚴(yán)重的環(huán)境中很容易造成皮膚上的細(xì)胞微笑炎癥，而皮膚會(huì)自然分泌物質(zhì)來(lái)抵抗這種炎癥的產(chǎn)生，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)加速色素的形成沉著導(dǎo)致長(zhǎng)斑。

不良習(xí)慣長(zhǎng)斑

不良生活習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間影響身體的同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)斑。比如長(zhǎng)期的電腦輻射、長(zhǎng)時(shí)間錯(cuò)誤使用化妝品、皮膚清潔不當(dāng)?shù)鹊榷紩?huì)加速身體色素沉著長(zhǎng)斑。

祛斑方法

每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

斑點(diǎn)種類

雀斑，多半是遺傳性的，常在兄弟姐妹中出現(xiàn)，出生時(shí)沒(méi)有，直到青春期出現(xiàn)并明顯，分布于臉上，身體各部位有如小米粒狀、顏色為淺褐色、深褐色，形狀圓圓的，大多數(shù)手足也都有。先天體制，傳統(tǒng)治療上比較困難，只能不使其增加或色澤變得更深，可涂防曬得面霜或油避免直接照射太陽(yáng)光。

曬斑，曬太陽(yáng)過(guò)度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在皮膚表面漸漸積聚而成。大部分為片狀或塊狀，顏色為黃色或褐色，此種曬斑在治療上比較簡(jiǎn)單，常做營(yíng)養(yǎng)保濕敷面，就會(huì)慢慢恢復(fù)，應(yīng)避免在陽(yáng)光下暴曬，多吃含維生素C的蔬菜、水果、并多喝水加強(qiáng)代謝使色素淡化。