陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，紫外線也會(huì)很強(qiáng)，特別是在夏天的時(shí)候，到外邊玩就需要做好防曬錯(cuò)失了，否則很容易出現(xiàn)曬傷的后果。最好的方法就是采用防曬霜保護(hù)肌膚。在購(gòu)買(mǎi)防曬霜的時(shí)候，會(huì)有不同的選擇。那么，防曬指數(shù)50跟30哪個(gè)好?下面咱們就來(lái)看看吧。

一、防曬指數(shù)50跟30的含義

防曬指數(shù)是測(cè)量防曬品對(duì)陽(yáng)光中紫外線UVB的防御能力的檢測(cè)指數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。

假設(shè)在不涂防曬產(chǎn)品的情況下，日曬10分鐘后皮膚開(kāi)始發(fā)紅，則防曬指數(shù)50的產(chǎn)品可保護(hù)你的皮膚500分鐘，而防曬指數(shù)30的產(chǎn)品則可保護(hù)你的皮膚300分鐘。

二、防曬指數(shù)越高對(duì)皮膚傷害越大嗎

防曬霜的防曬系數(shù)超過(guò)30便會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生傷害，大家都知道SpF是防曬的重要指標(biāo)，但也有很多人誤以為SpF的值越高，保護(hù)力越高，其實(shí)不然。

防曬指數(shù)也就是SpF越高，化學(xué)防曬劑添加的也就越多，而這類(lèi)防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強(qiáng)。

而且涂抹過(guò)多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發(fā)過(guò)敏等問(wèn)題，所以，防曬系數(shù)越高，對(duì)皮膚的傷害越大。

但是這種傷害是持續(xù)性的，一般情況下，也只有去到海邊或是進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候，才會(huì)涂SpF50+的防曬霜，平常上下班，或是經(jīng)常面對(duì)電腦輻射，我們只需要30+就可以啦。

三、防曬霜需要補(bǔ)妝嗎

這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該是大家都想要知道的，其實(shí)防曬霜就跟粉底一樣，是需要補(bǔ)妝的，建議在出門(mén)前就涂好防曬霜，這樣一出門(mén)的時(shí)候，你的防曬霜才會(huì)起到隔離紫外線的作用。