陽光強烈的時候，紫外線也會很強，特別是在夏天的時候，到外邊玩就需要做好防曬錯失了，否則很容易出現(xiàn)曬傷的后果。最好的方法就是采用防曬霜保護肌膚。在購買防曬霜的時候，會有不同的選擇。那么，防曬指數(shù)50跟30哪個好?下面咱們就來看看吧。

一、防曬指數(shù)50跟30的含義

防曬指數(shù)是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防御能力的檢測指數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。

假設在不涂防曬產品的情況下，日曬10分鐘后皮膚開始發(fā)紅，則防曬指數(shù)50的產品可保護你的皮膚500分鐘，而防曬指數(shù)30的產品則可保護你的皮膚300分鐘。

二、防曬指數(shù)越高對皮膚傷害越大嗎

防曬霜的防曬系數(shù)超過30便會對皮膚產生傷害，大家都知道SpF是防曬的重要指標，但也有很多人誤以為SpF的值越高，保護力越高，其實不然。

防曬指數(shù)也就是SpF越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。

而且涂抹過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發(fā)過敏等問題，所以，防曬系數(shù)越高，對皮膚的傷害越大。

但是這種傷害是持續(xù)性的，一般情況下，也只有去到海邊或是進行戶外活動的時候，才會涂SpF50+的防曬霜，平常上下班，或是經常面對電腦輻射，我們只需要30+就可以啦。

三、防曬霜需要補妝嗎

這個問題應該是大家都想要知道的，其實防曬霜就跟粉底一樣，是需要補妝的，建議在出門前就涂好防曬霜，這樣一出門的時候，你的防曬霜才會起到隔離紫外線的作用。