花生雞爪湯是我們常見的一種食物，特別是對于女性朋友們來說，對于花生雞爪湯往往都是不會陌生的，這是非常美味的一種食物，而且吃起來的口感也是特別不錯的，我們經(jīng)常吃就能很好的補充營養(yǎng)，那么具體花生雞爪湯是怎么進行烹飪的，一起看看吧。

花生雞爪湯的材料

花生、雞爪、姜、蔥、紹酒、鹽、味精、砂鍋。

花生雞爪湯的做法

首先將雞爪去趾甲洗凈，之后加入熱水中焯幾分鐘后撈起。花生提前泡好，這樣煲湯更加快軟。姜去皮切片。砂鍋中放入適量的清水，加入雞爪、姜片、花生以及紹酒，大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲1個半小時，之后加入鹽、味精調(diào)味，撒上蔥花就可以吃了。如果覺得1個半小時太長了，可以看看雞爪的熟透程度，不要煲爛雞爪就可以了。

花生雞爪湯的食用功效

這道花生雞爪湯的味道是非常鮮美的，而且吃起來的口感也是同樣很不錯的，對于女性朋友們來說是非常適合吃的一種食物，首先是可以幫助我們保護皮膚健康的，在花生雞爪湯中的膠原蛋白含量非常的豐富，能夠有效的護膚，特別是可以抗皺紋，同時在花生雞爪湯中還含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，對于豐胸也是有幫助的，如果想要讓女性朋友們有好身材，那么對花生雞爪湯無疑就不能錯過。

上面給大家介紹了有關(guān)花生雞爪湯的一些情況，能發(fā)現(xiàn)吃花生雞爪湯是非常不錯的，在其中的營養(yǎng)價值含量是非常豐富的，同時還能很好的給我們補充營養(yǎng)，多吃就能很好的幫助補充營養(yǎng)，所以說對女性來說，是完全可以多吃些花生雞爪湯的。