長(zhǎng)痘痘很多人都有過(guò)這種體驗(yàn)，有些是青春痘，也就是說(shuō)這個(gè)年齡段過(guò)了就消了，但是事實(shí)上也不一定，有不少人在青春期過(guò)了之后還是長(zhǎng)了很多痘痘，或者還有痘痘太過(guò)嚴(yán)重留下了痘印之類(lèi)的。所以科學(xué)的去除痘痘是很重要的。有一點(diǎn)需要特別的重視，也就是長(zhǎng)痘痘的時(shí)候千萬(wàn)不要用手去摳，這是非常不好的，還有可能會(huì)導(dǎo)致痘痘越長(zhǎng)越多，所以嚴(yán)禁用手碰痘痘。

第一步:首先呢就是準(zhǔn)備好祛痘要用的工具和材料了，準(zhǔn)備一支紅霉素軟膏(藥店有賣(mài)的，我是一塊錢(qián)買(mǎi)了兩支)，一把剪刀，還有消過(guò)毒的棉簽一包，材料就是這些啦，很容易買(mǎi)到的，非常好用哦。

第二步:第二步呢就是用工具將臉上的痘痘擠破，記住一定要衛(wèi)生，不然會(huì)感染的，然后將準(zhǔn)備好的紅霉素軟膏用剪刀剪開(kāi)，然后將軟膏劑在棉簽上，涂在痘痘上就可以了(一定要是洗過(guò)臉之后才可以哦，不然會(huì)二度感染而發(fā)炎的)

第三步:每天早上晚上各涂一次，這樣堅(jiān)持一個(gè)星期，可以保證你臉上的痘痘和你說(shuō)拜拜了。

平時(shí)的時(shí)候注意多多防護(hù)，比如用品當(dāng)中的枕頭枕巾要勤洗勤曬，臉上痘痘長(zhǎng)期不消的話(huà)這也是一個(gè)需要注意的地方，勤洗勤曬可以避免上面的細(xì)菌沾染到痘痘，使痘痘更加不容易消退。還有的就是常說(shuō)的調(diào)整好作息時(shí)間，不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)以及合理飲食了。