在一段美滿的婚姻生活中，和諧、高質(zhì)量的性生活是必不可少的?；楹髷?shù)年，當(dāng)身體的激情已退，情感已變得平淡，如何還能繼續(xù)維持高質(zhì)量的性生活呢?今天小編就為女性朋友推薦4個助性手段，享受“性”福。>>>女人性感必殺技：欲擒故縱

　　1、性幻想

　　不論你愛愛時幻想的對象是誰，不可否認(rèn)的是性幻想的確是一種可以幫你達(dá)到性高潮的手段。當(dāng)然需要注意的是，高潮時切忌不要喊出性幻想對方的名字，萬一不是你老公，那你就是跳進(jìn)黃河洗不清了。

　　2、夫妻充分溝通

　　溝通真是個萬能藥，它能解決夫妻之間的矛盾和隔閡，愛愛前可以進(jìn)行充分的性愛溝通，把自己憧憬的性愛方式告訴對方，以及希望對方怎樣刺激自己的身體，切記向?qū)Ψ奖磉_(dá)的時候要盡可能的委婉，以對方可以接受的表達(dá)方式來表達(dá)。

　　3、鏡中人助性法

　　在你家的鏡子面前(最好是全身鏡子)做愛，不僅可以增強(qiáng)視覺刺激，還可以提高你們的性興奮，以此來減少性高潮的時間差。此方法也是諸多情侶屢試不爽的助性法。

　　4、快感增強(qiáng)液

　　女人在35歲之后身體開始走向衰老，私處的愛液也沒有20多歲分泌的那么旺盛，若是在愛液很少的情況下進(jìn)行性生活會導(dǎo)致陰道摩擦產(chǎn)生疼痛，影響性愛質(zhì)量。不妨使用女性快感增強(qiáng)液，愛愛前把其涂抹在女性陰道，然后正常進(jìn)行房事即可，它會為你帶來意外的性快感。