健康家居:你的床擺對(duì)了嗎?
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關(guān)于床的擺放一直有著這樣的說法:“床的方位擺正確可以進(jìn)財(cái);擺錯(cuò),家里會(huì)一直都不安寧?!彪m然聽起來是迷信,但床擺放位置不適當(dāng)會(huì)影響睡眠質(zhì)量甚至身體健康是有依據(jù)。那床具的擺放有哪些禁忌呢?>>>家居搭配 理所當(dāng)然里的健康隱患
床頭不應(yīng)放在窗下。主要因?yàn)榇差^在窗下,人睡眠時(shí)有不安全感。如果遇大風(fēng)、雷雨天,這種感覺更是強(qiáng)烈,再說,窗子是通風(fēng)的地方,人們?cè)谒邥r(shí)稍有不慎就會(huì)感冒。
床頭不宜設(shè)在臥室門或窗的通風(fēng)處??蛷d里的人一眼就能看見臥室的床,會(huì)使臥室缺乏寧?kù)o感,影響睡眠,人們?cè)谂P室里穿著睡衣來回走動(dòng),看上去也不雅觀。
床的擺放不宜正對(duì)梳妝鏡子。這主要是因夜晚人起來時(shí),特別是睡眠中的人朦朧醒來時(shí)或惡夢(mèng)驚醒時(shí),在光線較暗的地方,會(huì)在猛一抬眼的剎那間看到鏡中的自己或他人活動(dòng),容易受驚嚇。
床忌高低不平?,F(xiàn)代人用彈簧墊的多,如果床墊質(zhì)量不好,彈簧發(fā)生變形,就會(huì)影響健康。所以床墊選擇也十分重要,睡變形的床墊上會(huì)使人的脊柱彎曲,睡久了就影響血液循環(huán),使人疲勞容易生病。
床下不宜堆放雜物。床下往往是不太透氣的陰暗處,放上雜物,容易受潮發(fā)霉或滋生細(xì)菌,另外平時(shí)也難清理,造成衛(wèi)生死角,感覺上很不舒服。
擺床時(shí)不宜東西朝向。這是因?yàn)榈厍虮旧砭哂械卮艌?chǎng),地磁場(chǎng)的方向是南北向(分南極和北極),磁場(chǎng)具有吸引鐵、鈷、鎳的性質(zhì),人體內(nèi)都含有這三種元素,尤其是血液中含有大量的鐵,因此睡眠東西向會(huì)改變血液在體內(nèi)的分布,尤其是大腦的血液分布,從而會(huì)引起失眠或做夢(mèng),影響睡眠質(zhì)量。
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