在夏季由于出汗多，各種皮膚疾病易發(fā)生，所以很多人在夏季會重視自己皮膚，擔心疾病出現(xiàn)難以根治并且影響生活，但大部分人在夏季護膚時容易踏入這些誤區(qū)，導致皮膚越來越差，因此護膚前了解這些誤區(qū)，能保持皮膚健康。

夏季護膚前要了解哪些誤區(qū)？

一、皮膚愛出油，少用護膚品

夏季皮膚愛出油說明不缺水，護膚品油膩要少用，卻不知皮膚出油并不是代表皮膚不缺水，天氣越熱皮膚水分蒸發(fā)越快，在沒有做好保濕工作的情況下易讓皮膚缺水，反而促進皮膚分泌更多油脂，造成水油不平衡，時間一長易導致問題。

二、放了一年的防曬霜可以繼續(xù)使用

一般防曬產品需要在開封后保質期內使用防曬效果才好，產品放置時間過長，效果會大幅度下降，所以使用前要先查看說明書，了解日期，避免防曬霜沒有效果，讓皮膚被紫外線傷害。

三、夏季皮膚容易多洗幾次臉可以去油

大部分洗面奶存在表面活性劑，在清洗時會讓皮膚脂被破壞，過多頻繁洗臉會讓皮膚屏障受影響進而引發(fā)一系列皮膚疾病，因此建議不要頻繁洗臉，出油是正?，F(xiàn)象，能維持水油平衡，過多洗臉易讓皮膚敏感，每天保持2次洗臉次數即可。

四、沒有太陽不需要防曬霜

在烏云密布或者云層比較厚的情況下紫外線也會翻過云層到達地面，而紫外線是導致皮膚老化，敏感角質層變薄的主要因素，因此在外出時都需要做好防曬。

夏季要如何正確護膚？

一、做好保濕選擇

適合自己的清爽保濕產品，幫助皮膚維持水油平衡，要注意控制面膜的次數避免次數過多，讓皮膚角質層越來越薄。

二、多喝水

能稀釋血液，加快代謝，也能幫助皮膚代謝出毒素而且水分足夠皮膚滋潤，不易有缺水現(xiàn)象。

三、用溫水清洗夏季

天氣熱，大部分人會使用冷水洗臉，但冷水會刺激皮膚，讓角質層受損，使用溫水洗臉能保護皮膚，不讓皮膚受刺激。

溫馨提示，夏季護膚很重要，但也要了解護膚時的誤區(qū)，避免踏入導致皮膚受損，護膚不成反而傷害皮膚，同時日常要保持維生素、礦物質攝取足夠，能幫助維持皮膚正常。