您的牙齒健康嗎，很多人都有牙齒發(fā)黃的情況，可能和吸煙喝酒有關系，還有就是不注意衛(wèi)生，經常不刷牙導致的。那么如何告別牙齒發(fā)黃的問題呢，下面的這些美白牙齒的方法不妨試試吧，效果還是很不錯的呢。

第一種：蘋果醋

飯后一杯蘋果醋，讓液體流動在口腔內的每一個角落，它不僅能夠促進人體消化道的功能，還可以有效清潔牙齒間的衛(wèi)生，讓您綻放完美笑容。飯后飲用一杯蘋果醋的話，可以有促進消化的作用，對于清潔牙齒美白牙齒有好處。

第二種：咀嚼芹菜

當然，天然蔬菜也有美白牙齒的效果。沒錯，芹菜是蔬菜中含有大量水分和較少著色劑的一種，在飯后咀嚼芹菜能夠幫助人體除去牙菌斑，同時能夠幫助您清潔齒間空隙的衛(wèi)生，給您帶來清新口氣。芹菜可以起到清潔口腔異味的作用，對于去除牙菌斑有好處的呢。

第三種：蘇打粉

蘇打粉就是一種您意想不到的美牙高手，每天刷牙前，在牙膏中混入少量蘇打粉，然后按照日常刷牙的流程進行，堅持下來，就能夠看到牙齒的顏色在逐漸改變。這樣的方法可以有去除牙黃的作用，對于美白牙齒有一定的好處呢。

第四種：雙氧水

雙氧水是一種常見的清潔劑，我們經常用它來消毒殺菌。當然，另一方面，它還有著美白牙齒的效果。

如何告別牙黃的問題呢，上面的這些具有美白牙齒的方法不妨試試吧，效果還是很不錯的呢，這些方法可以起到抗菌的作用，對于去除口腔異味啊或是牙黃的情況有改善的作用和效果。告別牙黃美白牙齒的方法，這些小方法不妨試試，這樣的方式和方法效果不錯。