肌膚的種類大體可以分為干性皮膚，油性皮膚和中性皮膚，其中有一類皮膚是敏感性肌膚，這種肌膚比較脆弱，容易出現(xiàn)問(wèn)題，就像是一顆炸彈一般。一不小心就有可能過(guò)敏紅腫，所以敏感性的肌膚給女性帶來(lái)了很大的困擾。相信每個(gè)人都不希望自己的肌膚是敏感性的，敏感性的肌膚在日常的護(hù)理方面，要做好以下這幾個(gè)方面。

那么敏感肌膚如何日常護(hù)理？

1、不做深層清潔

敏感性肌膚最好不要做深層次的清潔，主要是因?yàn)檫@種皮膚的耐受性是比較弱的，使用深層次的清潔產(chǎn)品就容易損傷肌膚，可能會(huì)加重過(guò)敏的現(xiàn)象。因此在選擇洗面奶的時(shí)候，盡量不要選擇較強(qiáng)效果的，還有少用磨砂膏產(chǎn)品，再者也不可以做深層次的皮膚護(hù)理，比如蒸臉、去角質(zhì)等。

2、清潔要正確

敏感性的肌膚在清潔方面一定要使用正確的方法，洗臉的水，要是溫水，不能是涼水或者是熱水，否則容易刺激肌膚。選擇的洗面奶最好是弱堿性的，溫和無(wú)刺激。還有每天洗臉的次數(shù)不要太多，洗的太多也會(huì)破壞皮膚的油脂膜，進(jìn)而加劇過(guò)敏現(xiàn)象。

3、多補(bǔ)水

敏感性的肌膚想要緩解過(guò)敏癥狀，在平時(shí)就應(yīng)該要注意多補(bǔ)水，保持皮膚的濕潤(rùn)，這樣才能讓肌膚更健康，修復(fù)皮膚的屏障，改善敏感問(wèn)題，可以多選擇一些補(bǔ)水護(hù)膚品，還有多喝水，保持身體充足的水分。

4、謹(jǐn)慎選擇護(hù)膚品

敏感性肌膚在選擇護(hù)膚品的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，多看一看護(hù)膚品的有效成分，對(duì)于含有酒精，果酸，芬芳等化學(xué)物質(zhì)的護(hù)膚品盡量不要選擇，否則對(duì)肌膚會(huì)造成較大的刺激，容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。盡量選擇含植物成分的化妝品，這樣溫和無(wú)刺激，對(duì)肌膚具有較好的滋潤(rùn)和護(hù)理效果。

5、注意防曬

敏感性肌膚的表層是比較薄的，對(duì)紫外線的防御能力比較差，因此就容易老化，在平時(shí)要多做防曬工作。但是要注意，防曬產(chǎn)品不可以直接涂抹在皮膚表面，需要擦好保養(yǎng)品之后再涂抹防曬霜，這樣可以減少對(duì)皮膚的刺激。

有敏感性肌膚的人在平時(shí)生活中還應(yīng)該要注意，不要過(guò)度的用手去抓撓自己的皮膚，否則細(xì)菌等微生物就容易通過(guò)手傳給皮膚，造成多重感染。平時(shí)的生活要有規(guī)律，早睡早起少熬夜，保持愉悅的身心，適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Γ@樣才有益皮膚的健康。