將洗發(fā)水先倒在手中

盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發(fā)開始抓起。

用溫水洗頭最佳

涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。

保持良好的睡眠

各種壞習慣會導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。

去屑小偏方

它們都是民間的一些去屑偏方，可能不是任何人都試用，根據(jù)個人情況選擇一種還比較適合自己的試試看效果如何。

清水+陳醋：

約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手攪勻，每周大概3次，長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭發(fā)分叉問題。

洋蔥去屑：

選擇一個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛后洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛后用干凈紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用于頭皮。24小時候用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。