暗沉、蠟黃7大原因

皮膚中的黑色素含量、血紅素含量以及角質(zhì)層厚薄、堆積排列是否整齊、角質(zhì)層含水量等因素都與膚色有關(guān)，以下說明這些因素導(dǎo)致您膚色暗沉、蠟黃的原因。

1.黑色素過度生成

這類暗沉原因多見于疏忽防曬的人身上?？梢钥纯醋约耗槻康哪w色是否比手臂、小腿的顏色還深，如果是，就表示可能自己防曬功夫做太少，讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。而曝曬在紫外線之下，容易使肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂，導(dǎo)致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。

2.角質(zhì)氧化

自由基會帶來肌膚老化，角質(zhì)層當(dāng)然也不異常，角質(zhì)層氧化就是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。常見帶來角質(zhì)層氧化的因素，包括生活中無所不在的電磁波、長期面對計算機屏幕、抽菸、曝露在空氣污染的環(huán)境中、睡眠不足，都會讓生成自由基，帶來角質(zhì)層老化。

3.老廢角質(zhì)堆積

皮膚的老廢角質(zhì)沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質(zhì)的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質(zhì)，就算擦了再多的美白保養(yǎng)品，也難以進入肌膚被吸收。

4.肌膚保水度不足

老化、長期面對計算機屏幕都會帶來肌膚乾燥。當(dāng)肌膚缺乏水分，角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱；計算機屏幕的靜電會生成很多眼睛看不見的細(xì)微灰塵在臉上沉積，也是帶來暗沉的疑兇。

5.血中含氧下降

這類型的人膚色并不黑，也皮膚暗沉并不是因為黑色素惹禍，而是微血管血色素含氧量不足。在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定看起來的膚色，當(dāng)血中含氧量高，血液卷動順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。肝火較旺或是肝氣郁結(jié)都會造成氣血不暢、導(dǎo)致血液攜帶氧氣的能力下降，也是膚色暗沉的原因。

6.作息不正常

作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內(nèi)分泌的混亂，進而影響膚質(zhì)。晚上的睡眠時間是皮膚刷新、修復(fù)的時刻，新的細(xì)胞生長、老化角質(zhì)細(xì)胞的排除都在「美容覺」時段發(fā)生，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質(zhì)堆積增厚，肌膚自然失去透明感，渲染灰暗泛灰的暗沉狀。另外，因為荷爾蒙失調(diào)形成肝斑的人若經(jīng)常熬夜，臉上肝斑狀況也會加重。

7.有色物質(zhì)沉淀

另外一個臉色蠟黃的原因則是因為有色物質(zhì)沉淀，這常見于吃多了類胡羅卜素的食物（如胡蘿卜、木瓜、橘子、蕃茄）所造成暫時性的皮膚變黃，不過這類型的「黃臉婆」不用太緊張，這種暫時性的色素沉淀只要停吃幾天後，就會經(jīng)由身體自然代謝排除而恢復(fù)臉色。