皮膚問(wèn)題一直是女性們比較常見(jiàn)的也是非常在意的一個(gè)問(wèn)題了，小編的皮膚就非常的好，也可能是天生的原因吧。很多人都問(wèn)我，為什么我的皮膚那么好，其實(shí)皮膚的問(wèn)題一直是多方面的，因?yàn)槊總€(gè)人的膚質(zhì)和生活的環(huán)境都是不一樣的，所以皮膚出現(xiàn)的問(wèn)題也是不盡相同的，現(xiàn)在越來(lái)越多的人出現(xiàn)皮膚干燥暗黃的情況了，那么應(yīng)該如何去改善一下呢?

干燥松弛，一般的熟齡女性的皮膚更暗沉偏黃，主要的原因是她們的肌膚因年齡的增長(zhǎng)水分的流失而變得干燥松弛，混亂的紋理讓整個(gè)人黯然失色。過(guò)早老化的肌膚也是一樣，年輕的女性必須要及早的防止肌膚老化，多做美容美白防護(hù)工作，尤其要著得防曬。

柑橘:

橘子在秋天是非常受人們歡迎的，一方面可以去除干燥，有補(bǔ)水醒腦的作用，對(duì)于皮膚的保護(hù)也是非常大的，秋季多吃一些柑橘，對(duì)皮膚有滋養(yǎng)的作用哦。它的好處不用多說(shuō)，單單是想到它的清新味道，就夠除燥，提神醒腦的了。

甘蔗:

甘蔗是秋冬季節(jié)比較常見(jiàn)的水果，它卻有著對(duì)人體非常神奇的作用。不僅可以清肺去熱，還可以不成豐富的蛋白質(zhì)，是女性秋冬季節(jié)美容養(yǎng)顏的最好的食品之一了。

荸薺:

且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭(zhēng)論結(jié)果到底如何，我們只關(guān)心它給我們帶來(lái)什么樣的健康。清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時(shí)令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎。

確實(shí)是，皮膚問(wèn)題一直是人們所關(guān)注而且很在意的問(wèn)題，因?yàn)槠つw表露在外面，給人的感覺(jué)非常重要，所以要護(hù)理好我們的肌膚才能讓自己更加的美麗和自信哦。在這個(gè)皮膚干燥的季節(jié)不妨多吃一些柑橘啊，甘蔗等食物，這樣可以補(bǔ)充水分的同時(shí)還可以美白保濕皮膚，對(duì)你的皮膚會(huì)有很大的改善哦。