當(dāng)女性朋友們到了一定年紀(jì)之后就會非常擔(dān)憂自己臉上長出來非常多的皺紋，不知道該如何去去除臉部皺紋的，其實(shí)首先就是要搞清楚自己之所以出現(xiàn)皺紋的真正原因，這樣才可以對癥下藥的，通常都是和自己的生活習(xí)慣是會有一定關(guān)系的，必須要改掉自己不好的習(xí)慣，不要再去經(jīng)常熬夜的。

早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒。

多吃蘋果或是將蘋果切碎和牛奶一起煮，并將其絞成糊狀，作為敷臉的面膜，能減少皺紋。

影響皺紋的六大不良習(xí)慣

臉部皺紋影響健美。皺紋的產(chǎn)生，有些是由于個人生活習(xí)慣及不表情引起的。請注意改正以下不好的習(xí)慣:

(1)瞇眼睛:在耀眼的陽光下，有的人習(xí)慣瞇起眼精看東西;有的人患近視眼不愿戴眼鏡，而把眼精瞇起來看東西，久而久之，眼圍便布滿了小皺紋。

(2)皮笑肉不笑:有些人笑力只動嘴角，嘴角，嘴象上也就有了很多的皺紋。

(3)單側(cè)咀嚼食物:單側(cè)嚼食，會使另一側(cè)的牙齒失去正常的咬合關(guān)系，頷骨、頷咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激，久而久之會使頷骨骨質(zhì)畸形，肌肉萎縮，臉部左右不對稱。

(4)濃妝過夜:濃妝過夜是美容之大忌?；瘖y品留在臉上過夜，阻塞毛孔，滲入及膚后，會造成皮膚損害。擦粉過度，會使皮膚變粗糙或生出斑點(diǎn)。

(5)蒙頭睡覺:會使臉部皮膚干燥，唇部皮膚容易干裂脫皮。

(6)吸煙:吸煙成者，其眼外久皺紋會過早地呈現(xiàn)出來。因?yàn)橄阒械哪峁哦〉扔形镔|(zhì)對皮膚滿細(xì)血管有破壞作用，能影響皮膚的盛液環(huán)，造成營養(yǎng)障礙。加上香煙中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合，降低了盛紅蛋白的帶滿功能，造成皮膚缺氧。

小動作讓頸紋不再來

頸部向來都是較易受人忽略的部位，但它其實(shí)比面部更容易形成皺紋。隨著年齡的增長，頸部的皮膚變得老化松弛，缺乏彈性，再加上經(jīng)常活動和受到陽光的洗禮，如果不作保養(yǎng)的話，頸紋隨時會在不知不覺間出現(xiàn)。

按摩除紋要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈10至15次。