有效果。面部的色斑，主要與遺傳、日曬、內(nèi)分泌疾病、護(hù)膚品使用不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)系，首先要尋找病因，并作相應(yīng)處理。保持心情舒暢，避免過(guò)分憂慮、疲勞，要有足夠的睡眠，可以多食用含有維生素C和維生素E的食物。

一、美白淡斑的方法：

1、激光治療，是治療效果較好的方法之一，臨床上比較常見(jiàn)的有光子嫩膚。

2、中醫(yī)治療，可以選用具有美白、活血祛瘀作用的中藥打粉調(diào)成糊狀敷臉，同時(shí)配合臉部穴位按摩排毒，能有效提亮膚色和淡化色斑。

3、食療，維生素和微量元素的缺乏會(huì)直接導(dǎo)致皮膚暗沉、發(fā)黃、長(zhǎng)斑等。平時(shí)可以多食用含維生素豐富的食物，如青瓜汁、番茄汁、橙汁等，平時(shí)注意防曬，多喝水，按時(shí)敷面膜補(bǔ)充皮膚水分，規(guī)律作息時(shí)間不熬夜，盡量減少化妝品使用時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

二、美白淡斑的重要性：

選擇適合自己的美白淡斑產(chǎn)品，可以改善身體的微循環(huán)，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，延緩肌膚衰老的速度，還可以減少黑色素在肌膚中的沉淀，有效改善暗黃，色斑的癥狀。在使用的時(shí)候要按照正確的方法進(jìn)行使用，可以使肌膚更加的細(xì)膩光滑，富有彈性。

美白淡斑霜有一定的治療效果，平時(shí)要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部清潔，避免陽(yáng)光直射，可以適當(dāng)使用美白淡斑霜一類(lèi)的藥。