我們在進食的時候離不開牙齒，牙齒在飲食當中是起著咀嚼作用，有一口潔白健康的牙齒能夠讓我們的外觀形象加分，在平時能夠綻放出迷人的笑容。但是隨著年齡的增長，我們的牙齒會出現(xiàn)多種問題，牙齒會發(fā)黃花黑，這樣就會讓人感覺到反感，當牙齒發(fā)黃發(fā)黑的時候一定要采取美白措施來改善。

牙齒為什么會變黃呢？

一、飲食因素

寶寶剛長出來的牙齒是非常潔白的，但是隨著年齡的增長，因為后天的因素就會導致牙齒出現(xiàn)各種問題，在日常生活當中經(jīng)常喝咖啡和可樂等飲料，經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，這些不良飲食習慣都會導致牙齒著色，而導致牙齒發(fā)黃發(fā)黑。經(jīng)常吸煙喝酒的人也是會出現(xiàn)牙齒發(fā)黃，還有的人喜歡經(jīng)常咀嚼檳榔，這些壞習慣也是導致牙齒發(fā)黃的原因。

二、先天性因素

有一些牙齒發(fā)黃是先天性因素造成的，寶寶的牙齒還沒有長出來之前，嬰幼兒高膽紅素血癥和服用四環(huán)素類藥物，都是會影響牙胚胎兒的發(fā)育，就會導致牙齒發(fā)黃發(fā)黑。還有一種叫做氟斑牙，在有些地區(qū)天然水中含氟量過高，在恒牙萌出的時候，牙釉質(zhì)就會出現(xiàn)白色的或者褐色的斑塊。

牙齒美白有哪些小竅門？

食醋漱口

首先取食醋一小杯來漱口，等牙充分接觸后，就應(yīng)該讓醋在牙齒停留兩分鐘，然后把醋吐出來，馬上漱口，這時候就會發(fā)現(xiàn)牙齒很快就可以變白了。但是這種方法對牙齒會有一定的損傷，不能夠經(jīng)常使用，偶爾救急使用一次是可以的。

橘子皮刷牙

首先把橘子皮曬干磨成粉，每次刷牙的時候用牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后用來刷牙，這樣是可以起到很好的美白效果的。

無糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然的甜味劑，可以防止牙菌斑的發(fā)生，普通的糖容易滋生牙菌斑，所以使用木糖醇就可以平衡口腔里的酸堿，并且可以促進分泌唾液，唾液是我們口腔里的天然清潔劑，可以清潔所有的角落和縫隙，但是唾液也很容易帶來細菌，所以想要牙齒美白，一天早晚要刷牙兩次，在飯后可以來一粒無糖木糖醇口香糖，也是可以起到很好的美白牙齒效果。

牙齒美白小竅門四、牙膏沾檸檬汁刷牙

在每次刷牙的時候，可以使用牙刷或者紗布沾上一些檸檬汁來刷牙，檸檬汁可以起到很強的清潔作用，能夠讓牙齒潔白無垠，而且檸檬汁含有豐富的維生素c，可以對牙齒進行穩(wěn)固作用。

溫馨提示

隨著年齡的增長，我們的牙齒變黃變黑是很正常的現(xiàn)象，但是在平時可以采取一些小竅門來緩解這種癥狀，上述四種小竅門使用前的是相當方便的，而且效果相當不錯。要想擁有健康美白的牙齒，在平時還要保持口腔健康，應(yīng)該保持早晚刷牙和飯后漱口的好習慣，還要定期到醫(yī)院進行口腔檢查，如果有必要，還應(yīng)該每年洗牙一次。