夏季，隨著氣溫升高，人體的新陳代謝逐漸加快，皮膚會(huì)分泌出很多汗和油，失去平衡。中性皮膚也往往會(huì)因?yàn)槿梭w水分大量喪失，變成油性或者干性皮膚。夏季帶來(lái)的多種因素都會(huì)大大小小地影響到皮膚，對(duì)皮膚產(chǎn)生危害。那么，在夏季如何才能正確美容護(hù)膚呢？下面就給大家分享幾個(gè)小訣竅吧！

夏季美容護(hù)膚的小訣竅有哪些？

1、保濕噴霧

夏季非常炎熱，即使穿著很薄的衣物皮膚都感覺透不過(guò)氣來(lái)。這個(gè)時(shí)候，如果使用保濕噴霧，可以迅速使皮膚降溫，減輕皮膚炎熱不透氣的狀況。不過(guò)使用保濕噴霧時(shí)，要在距離皮膚15厘米遠(yuǎn)的地方噴，并且噴完之后要使用柔軟的面紙輕輕拭干，拭干后皮膚就會(huì)變得很清涼了。

2、保濕面膜

夏天敷面膜其實(shí)是一種享受?？梢詫⒚婺し旁诒淅锢洳貛追昼?，然后再敷到臉上，感覺就會(huì)非常清涼。

3、檸檬水

到夏季的時(shí)候，我們的皮膚多少會(huì)因?yàn)閺?qiáng)烈的紫外線而被曬黑。這個(gè)時(shí)候如果我們每天堅(jiān)持喝檸檬水，可以達(dá)到一定的美白效果。并且檸檬水含有豐富的VC，對(duì)身體也有好處。夏天，在檸檬水中加入適量的蜂蜜，再將檸檬水冰鎮(zhèn)一下，喝的時(shí)候酸酸甜甜的，感覺非常清涼解渴。不過(guò)，雖然冰鎮(zhèn)過(guò)的檸檬水很好喝，但是因?yàn)樘珱鲎詈貌灰忍?，每天一杯即可，其他時(shí)間可以多喝幾杯常溫水補(bǔ)充水分。

4、清潔皮膚

夏季雖然出汗較多，毒素可以快速地汗液排出體內(nèi)，但是經(jīng)常地流汗也會(huì)使毛孔堵塞。身體發(fā)熱的時(shí)候，汗腺和皮脂腺會(huì)一起分泌，當(dāng)汗水被蒸發(fā)之后，就會(huì)留下很多的油脂和臟污。這些油脂和臟污會(huì)使皮膚黏黏的，貼緊毛孔，使用皮膚無(wú)法呼吸，出現(xiàn)小粉刺。這個(gè)時(shí)候，我們就需要通過(guò)經(jīng)常地清潔皮膚，但是皮膚不能清潔過(guò)度，早晚一次就好了。平時(shí)如果流汗較多的話，用清水沖洗一下，使能減輕粘膩的感覺的。

夏季總不過(guò)就是炎熱、流汗，我們可以從這幾個(gè)根源來(lái)解決，達(dá)到護(hù)膚的目的。上述幾個(gè)方法，不僅能夠護(hù)膚，而且還能使身體涼爽，都是夏季較好的清涼護(hù)膚方法。不過(guò)要每天堅(jiān)持，效果才明顯。此外，還需要特別注意，夏季雖然炎熱但是不能太過(guò)貪涼，以免感冒或者導(dǎo)致身體濕氣過(guò)程，對(duì)身體產(chǎn)生危害。