教你還原發(fā)質(zhì)的四個小技巧，健康護(hù)膚，健康美容已是我們的必備常識，美容已經(jīng)成為很多人生活的必備，如何健康的美容才是我們的關(guān)鍵。擁有健康的美容知識美容方法才是必備。

　　現(xiàn)在人們對于頭發(fā)的美觀是越來越追求，正是由于過度的燙染，才使得我們的秀發(fā)質(zhì)量越來越差。頭發(fā)失去了原有的光澤，變得干枯。如何才能還原我們的發(fā)質(zhì)呢?下面四個技巧教給你。

　　1、不會傷害發(fā)質(zhì)的洗發(fā)技巧

　　花費(fèi)兩倍的時間沖洗，將洗發(fā)劑徹底沖洗干凈?；蛟S會覺得“我已經(jīng)將洗發(fā)精沖得很干凈了”但其實(shí)還有很多殘留在頭發(fā)里。殘留的洗發(fā)精會奪去頭發(fā)的水分讓發(fā)質(zhì)變干也是引發(fā)臭味的原因。?

　　此外，不要直接將洗發(fā)精倒在頭皮上，應(yīng)該先倒在手上充分發(fā)泡后再涂抹在頭發(fā)上。?

　　另外，洗完頭不要摩擦頭發(fā)，濕潤的頭發(fā)毛鱗片完全打開，處于沒有防備的狀態(tài)，如果在這時候梳頭或擦頭發(fā)就可能造成分岔。?

　　2、讓受傷頭發(fā)復(fù)活的方法

　　平日使用的護(hù)發(fā)劑實(shí)踐深層護(hù)發(fā)。

　　將護(hù)發(fā)劑大量涂抹于發(fā)梢上后戴上浴帽，靜置10-15分鐘再沖洗掉。讓護(hù)發(fā)劑成分可以浸透頭發(fā)內(nèi)部，洗完后就會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有所改善。 ?

　　3、毛燥發(fā)恢復(fù)光澤的方法

　　和頭發(fā)健康息息相關(guān)的是腎上腺是否能好好運(yùn)作，因此可以指壓腎穴穴道，一天之中按摩多次都沒有關(guān)系。仔細(xì)多次刺激的話可以幫助頭發(fā)恢復(fù)光澤。腎穴位在手掌上小指第一關(guān)節(jié)的中央，指壓方法很簡單是使用大拇指指腹輕壓腎穴三次放松，再押三次，這樣來回30次就完成一組?？梢栽谘ǖ郎戏乓活w米粒按摩效果會更好。?

　　洗頭時使用市售的純植物性和無香料洗發(fā)精和護(hù)發(fā)乳，也可以混合精油洗頭。

　　4、維持光澤發(fā)的方法

　　使用豬鬃毛發(fā)刷梳頭。?

　　頭發(fā)的最大敵是靜電。含有適度水份和油份的野豬毛，相較塑料或是其它動物毛刷不容易引起靜電，對于頭發(fā)負(fù)擔(dān)較少。

　　梳頭發(fā)不只可以去除頭發(fā)上的污垢，也可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)排出多余油脂，充分的梳頭讓每一根頭發(fā)都能獲得營養(yǎng)。?

　　另外，頭發(fā)也要防曬。可以使用具有防止紫外線的護(hù)發(fā)劑外出前噴上，預(yù)防過度日曬。