1、按摩減緩浮腫以及放松的方法

用活潑有節(jié)奏的輕捏和按壓來(lái)提升臉頰，緩解臉部的松弛和腫脹。它的力量就像戀人之間的笑話。為了不輸給重力，我們應(yīng)該每天練習(xí)。

2.按摩蘋(píng)果肌解決下半臉?biāo)沙?/p>

手掌按摩對(duì)松弛下垂的皮膚非常有效。用雙手的手指腹部抵抗顴骨下的凹陷，用四根手指的力量太陽(yáng)穴。由于雙手的溫暖效果，紅潤(rùn)和緊致效果將更加突出。

3.促進(jìn)淋巴循環(huán)的按摩方法

食指從耳朵上的太陽(yáng)穴延長(zhǎng)線開(kāi)始，按壓耳朵后面的咬合肌，促進(jìn)淋巴循環(huán)。

4.緩解表情紋按摩法

想要消除額頭橫向皺紋，用指肚輕捏皺紋并沿著橫向皺紋的方向，用拇指和食指左右擠壓，以達(dá)到放松肌肉的效果。

5、消除額頭橫向皺紋的方法

用指肚輕輕捏皺紋，沿橫向皺紋方向，用拇指和食指左右擠壓，達(dá)到放松肌肉的效果。

6.消除雙下巴按摩法

用雙手指腹按壓嘴唇和下巴的骨骼，施加一些力量，以輕微疼痛為宜。

7.消除眉毛垂直皺紋的技巧

縱向擠壓放松肌肉，用拇指和食指輕輕擠壓竹穴，即川字紋放松肌肉。

雙手食指和中指，腹部靠近法律線，從鼻子兩端到嘴唇順時(shí)針?lè)较蜃霏h(huán)形按摩，幫助面霜的初步吸收，同時(shí)刺激皮膚表面組織，逐漸光滑皺紋.

8.光滑法令紋的按摩法