女性都知道解毒的好處，不僅對(duì)健康有益，而且有利于皮膚護(hù)理。以下介紹了幾種面部解毒技巧，堅(jiān)持使用，可以讓你的皮膚白嫩。愛(ài)美的女人，不妨來(lái)看看。

我們的皮膚會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，皮膚殘留一定的毒素，皮膚毒素過(guò)多，不僅會(huì)使皮膚出現(xiàn)小斑點(diǎn)，還會(huì)導(dǎo)致痤瘡繁殖、皺紋形成、皮膚松弛老化，也與之直接相關(guān)。要改善皮膚問(wèn)題，基本上就是清除毒素。有效地為皮膚排出毒素，不需要花錢去美容院，你可以在家里做，試試這些適合面部解毒的技巧。

1.每周做一次深度清潔面膜

我們每天早晚用洗面奶洗臉，只是去除皮膚表面的污垢和油脂，不能深入皮膚毛孔達(dá)到更深層次的清潔，如果你想徹底疏通皮膚毛孔，去除皮膚毒素，你需要每周做一次徹底的深層清潔面膜護(hù)理，以達(dá)到排出毒素的效果。

每周選擇一天，用洗面奶清潔皮膚，然后用熱毛巾，充分打開(kāi)毛孔，然后在臉上選擇深層清潔面膜，15分鐘后，用水清洗，堅(jiān)持每周一次，能有效排出毛孔深處的毒素和垃圾，使皮膚更加濕潤(rùn)有彈性。

2.皮膚常用熱水熏蒸

有效排出皮膚毒素，眉毛也可以選擇用熱水熏蒸皮膚，因?yàn)?a target="_blank">毛孔堵塞不利于毒素的排出，所以用熱水熏蒸可以有效疏通毛孔，熏出毛孔中的污垢和毒素，達(dá)到面部解毒的效果。

用洗面奶清潔皮膚后，取一盆開(kāi)水，將臉移到熱水上方，用熱水蒸汽疏通毛孔。水冷后，將臉移開(kāi)，然后用溫水沖洗皮膚。每?jī)商熳鲆淮芜@樣的熏蒸護(hù)理，可以輕松排出毒素，保持美白肌膚。

3.睡前按摩面部淋巴

經(jīng)常進(jìn)行皮膚淋巴按摩可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，減少皮膚內(nèi)毒素的積累，促進(jìn)皮膚內(nèi)毒素的排出。每天晚上睡覺(jué)前，眉毛可以從頸部到下巴、鼻子、臉頰、眼角、前額等部位從下到上按摩，根據(jù)皮膚淋巴方向按摩，可以有效促進(jìn)毒素排出。用護(hù)膚精油按摩，解毒效果更好。

4.每周給皮膚禁食一天

此外，在選擇護(hù)膚產(chǎn)品和化妝品時(shí)，不要選擇含有化學(xué)物質(zhì)或重金屬成分的護(hù)理產(chǎn)品，否則很容易加重皮膚毒素的積累。(。

我們的皮膚需要每天涂抹一些護(hù)膚產(chǎn)品和化妝品來(lái)維護(hù)和裝飾，然而，劣質(zhì)的護(hù)膚產(chǎn)品和化妝品會(huì)嚴(yán)重堵塞皮膚毛孔，使毒素在皮膚深處積累，想有效地排出皮膚毒素，不妨給皮膚禁食。每周選擇一天，從早上起床，清潔皮膚，不再化妝，也不涂任何護(hù)膚產(chǎn)品，如果你覺(jué)得皮膚很干，你可以簡(jiǎn)單地涂抹爽膚水和保濕霜。每周給皮膚斷食一天，可以令肌膚輕松很多，減少毒素堆積毛孔的機(jī)率。