防曬霜正確的涂法是什么 防曬霜指數(shù)越高是越好嗎
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夏天來(lái)了,防曬霜已經(jīng)成為女性護(hù)膚的核心,但是你會(huì)涂防曬霜嗎?防曬霜指數(shù)越高越好嗎?
夏天來(lái)了,防曬霜已經(jīng)成為女性護(hù)膚的核心,但是你會(huì)涂防曬霜嗎?防曬霜指數(shù)越高越好嗎?
正確涂抹防曬霜
1、清潔面部皮膚,按日常護(hù)理程序進(jìn)行面部保養(yǎng),做好保濕工作。

2.取足夠的防曬霜。一般來(lái)說(shuō),整張臉需要一顆葡萄的大小。均勻涂抹于整張臉上。擦拭后,輕拍使防曬霜在面部形成保護(hù)膜。
3.別忘了脖子、下巴、耳朵等小地方。涂抹時(shí)必須均勻涂抹,否則會(huì)導(dǎo)致膚色不均勻,變成大花臉。
4.如果長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外,即使涂防曬霜,也要隔幾個(gè)小時(shí)涂一層防曬霜。
5.攜帶噴霧礦泉水,均勻噴灑在離臉15厘米的地方。隨時(shí)補(bǔ)充皮膚水分,不要讓它太渴。
使用防曬霜應(yīng)注意什么?
1、在味道上可以選一些自然香的,平平?jīng)隹斓臑楹谩?/p>
2.防曬霜的保護(hù)不僅取決于防曬霜的成分和系數(shù),還取決于擦拭的厚度和均勻性。
3.在涂抹方法上,護(hù)膚品后應(yīng)涂抹防曬霜。保濕產(chǎn)品是脂溶性的。如果覆蓋在防曬霜上,會(huì)稀釋或溶解防曬成分,失去防曬功能。
4.當(dāng)然要撐傘,不要擦防曬霜就像穿一層萬(wàn)能衣服不會(huì)黑,你撐傘和曬太陽(yáng)完全不同。
5.你不能一擦防曬霜就出去。擦防曬霜半小時(shí)后才會(huì)起作用。因此,建議出門(mén)前半小時(shí)擦防曬霜。
指數(shù)越高越好嗎?

SpF價(jià)值是每瓶防曬霜的主要內(nèi)容。SpF價(jià)值的真正含義似乎太正式了,很難理解??茖W(xué)的防曬指數(shù)是指在涂有防曬霜的皮膚上產(chǎn)生最小紅斑所需的能量與沒(méi)有任何保護(hù)的皮膚上產(chǎn)生相同程度的紅斑所需的能量之比。簡(jiǎn)單地說(shuō),它是皮膚抵抗紫外線(xiàn)的時(shí)間倍數(shù)。
對(duì)于黃種人來(lái)說(shuō),就是這樣計(jì)算出來(lái)的:一般黃種人的皮膚平均能抵抗15分鐘的陽(yáng)光而不被燒傷,所以用SpF防紫外線(xiàn)產(chǎn)品的防曬時(shí)間約為225分鐘??陀^地說(shuō),防曬指數(shù)反映了防曬產(chǎn)品的紫外線(xiàn)保護(hù)能力。SpF指數(shù)越高,保護(hù)越大,但SpF值的增長(zhǎng)與屏蔽紫外線(xiàn)的能力不成正比。
一般來(lái)說(shuō),防曬產(chǎn)品的最低防曬指數(shù)是SpF2~6中等防曬產(chǎn)品SpF6~8,高等防曬品為SpF8~12,SpF高強(qiáng)度防曬產(chǎn)品在12~20范圍內(nèi),SpF價(jià)值在20~30之間的產(chǎn)品是超高強(qiáng)度防曬產(chǎn)品。然而,在國(guó)外,由于許多人喜歡在陽(yáng)光下暴露,防曬產(chǎn)品的設(shè)計(jì)指數(shù)相對(duì)較高,有些甚至達(dá)到SpF80。
pA+的有效保護(hù)時(shí)間約為4小時(shí)。
pA++有效保護(hù)時(shí)間約8小時(shí)。
pA+++超強(qiáng)防護(hù)。
告知:如何選擇合適的SpF值
1.一般類(lèi)型皮膚的人,SpF值8~12為宜;

總結(jié):涂防曬霜需要方法,指數(shù)越高越好。SpF值以及pA最重要的是指數(shù)適合自己的防曬產(chǎn)品。對(duì)于朝九晚五的上班族來(lái)說(shuō),SpF值小于15就夠了。
2.對(duì)光敏感的人,SpF值12-20為宜;
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