對每個人來說，臉上長痘真的會影響美觀，并且臉色也看著很不好。那么什么原因會引起長痘呢？

　　一、飲食不當(dāng)

　　常吃顏色比較深的食物，使皮膚細(xì)胞中某些因子的活性輕易增加，從而增加黑色素的沉淀，出現(xiàn)斑點(diǎn)。平時最好多吃含有維生素C的食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

　　二、遺傳因素

　　這也是一個不爭的事實(shí)。很多人臉上長痘確實(shí)有遺傳的原因。

　　三、紫外線輻射

　　如果過多的紫外線照射會直接導(dǎo)致皮膚曬傷，反應(yīng)最強(qiáng)烈的，不僅會在皮膚中積累黑色素，還會刺激黑色素分泌系統(tǒng)產(chǎn)生更多的黑色素。

　　四、電子輻射

　　電子輻射會吸收周圍空氣中的灰塵，而灰塵又會落到臉上，然后侵入皮膚，皮膚接觸這些東西久了就會變得干燥、油膩、粗糙，甚至長斑。

　　五、內(nèi)分泌失調(diào)

　　光導(dǎo)致臉上粉刺，皮膚粗糙，毛孔大，甚至發(fā)黃、產(chǎn)生小細(xì)紋，導(dǎo)致人體新陳代謝變化緩慢，讓黑色素體內(nèi)無法排出，導(dǎo)致臉上長斑，還會導(dǎo)致皮膚過早衰老。

　　六、護(hù)膚清潔不當(dāng)

　　一方面，化妝品含有有害成分，通?？梢员M量少用。另一方面，由于清潔不當(dāng)，會導(dǎo)致殘留在皮膚細(xì)胞中，造成細(xì)胞堵塞毛孔，或者是形成色素沉淀，從而導(dǎo)致皮膚變黑、斑點(diǎn)變多。

　　另外，長痘還有一個原因就是黑色素的原因。黑色素沒有及時排出體外從而在皮膚內(nèi)積聚，最終導(dǎo)致平靜，使臉上出現(xiàn)許多斑點(diǎn)或斑點(diǎn)。因此長痘有很多很多的原因，一定要針對各個原因然后去對付才能事半功倍。