女性頭發(fā)要維持靚麗不易，要是感覺(jué)自個(gè)的頭頂頭發(fā)常常發(fā)干，有將會(huì)是人體欠缺胡蘿卜素、蛋白，或者常常吹整染燙的頭頂頭發(fā)。

　　一、造成頭發(fā)干燥的緣故?

　　1、因欠缺胡蘿卜素 要是沒(méi)任何的胡蘿卜素和營(yíng)養(yǎng)元素滋潤(rùn)的人體，頭頂頭發(fā)就會(huì)越來(lái)越干躁和不光滑。不但欠缺胡蘿卜素A、鐵，或缺鐵性貧血，會(huì)造成頭發(fā)干枯，缺鋅也會(huì)。

　　2、因欠缺蛋白 蛋白是維持頭頂頭發(fā)身心健康和預(yù)防脫發(fā)的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素，要是是素食主義，極有可能會(huì)欠缺蛋白，這會(huì)讓的頭頂頭發(fā)看上去了無(wú)生氣。

　　3、氣侯或者氣溫 要是你一直在太陽(yáng)光下待了長(zhǎng)期的時(shí)間而沒(méi)有維護(hù)，你的頭頂頭發(fā)會(huì)越來(lái)越干躁和不光滑。應(yīng)用圍脖、遮陽(yáng)帽或傘來(lái)協(xié)助遮掩太陽(yáng)，維護(hù)頭頂頭發(fā)。

　　4、因甲狀腺減低 這病癥會(huì)造成病人沒(méi)法造成任何的甲狀腺素，這種甲狀腺雄性荷爾蒙。甲狀腺素減低的病癥包含大白天總想睡覺(jué)、疲憊、月經(jīng)失調(diào)。

　　5、一切頭頂頭發(fā) 當(dāng)你常常接納頭頂頭發(fā)，如燙頭發(fā)、染頭發(fā)，你的頭頂頭發(fā)也會(huì)越來(lái)越不光滑和干躁。除此之外，當(dāng)你常常去游水，漂白劑也會(huì)損害你的頭頂頭發(fā)。 6、極端的洗發(fā)水 應(yīng)用不正確的洗發(fā)水也會(huì)喪失頭頂頭發(fā)的水份，讓它遭受損害。防止應(yīng)用帶有第十二基和硫酸鈉成份的洗發(fā)水。

　　二、怎樣提升頭頂頭發(fā)環(huán)境濕度?

　　1、用保濕補(bǔ)水洗發(fā)水 如今的洗發(fā)水都是對(duì)于某種獨(dú)特作用做設(shè)計(jì)方案，如損傷發(fā)專用型、護(hù)色用。因而，你還可以選擇具備保濕補(bǔ)水作用的洗發(fā)水洗發(fā)水。

　　3、填補(bǔ)很多營(yíng)養(yǎng)成分 損傷的頭頂頭發(fā)必須補(bǔ)充維生素能夠盡快恢復(fù)。多攝入帶有蛋白、胡蘿卜素A、鐵、鋅的食物，這種都有利于頭頂頭發(fā)的身心健康。

　　2、每季度開(kāi)展頭發(fā)護(hù)理 除開(kāi)基礎(chǔ)的清理以外，還應(yīng)當(dāng)要每季度的頭發(fā)護(hù)理。能夠應(yīng)用護(hù)發(fā)乳、頭發(fā)護(hù)理油，或者自個(gè)應(yīng)用酪梨、生雞蛋做成發(fā)膜，滋潤(rùn)的頭頂頭發(fā)。