想要擁有一口好牙，光刷牙是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要定期洗牙。洗牙是對(duì)牙齒的一種深層清潔，可又想清除牙菌斑、牙結(jié)石，預(yù)防牙齦炎、牙周病。所以，牙齒咬洗洗才健康。

　　為什么要洗牙

　　牙石、煙斑、菌斑，長期呆在牙齦邊會(huì)產(chǎn)生大量細(xì)菌，刺激牙齦發(fā)炎，出血，腫脹，導(dǎo)致口臭，進(jìn)一步會(huì)破壞牙根周圍的骨頭，使得牙齦萎縮牙根暴露，牙齒松動(dòng)、脫落。以前大家認(rèn)為人老了，牙齒一定會(huì)掉的，這種觀念是不正確的，只要我們擁有正確的牙齒護(hù)理知識(shí)，讓我們的牙齒陪伴我們一生也不是不可能的事，只是要我們平時(shí)多花點(diǎn)心思在牙齒護(hù)理上面。這就需要牙醫(yī)用專用器械將它洗除干凈，稱為洗牙。

　　洗牙的三種方法

　　目前，洗牙的設(shè)備有超聲波潔治器，噴砂潔治器和手工潔治器三種。如果僅有牙石，則用超聲波潔治器就可。如果牙石少色漬多，則選用噴砂。如果牙石色漬均多，則建議超聲波和噴砂聯(lián)合使用。規(guī)范的潔牙都要做牙齒表面的拋光。如果不做這一步，牙齒表面還是很粗糙的，牙結(jié)石菌斑更容易在牙齒表面沉積。對(duì)于齦下牙石多的，牙周情況差的，主張?jiān)谧鐾瓿暡嵵我恢芎笤诰致橄率止す沃涡g(shù)。這樣效果會(huì)更好一些。

　　洗牙會(huì)痛嗎

　　有些人懼怕洗牙，認(rèn)為洗牙會(huì)很痛，其實(shí)不會(huì)，個(gè)別牙齒可能有點(diǎn)酸。(當(dāng)您覺得有酸的時(shí)候，一定要告訴醫(yī)生或助手。)

　　如果平時(shí)刷牙會(huì)出血，洗牙時(shí)多半會(huì)出血，其程度跟牙石量的多少，牙齦炎癥的程度成正比。對(duì)于這種出血的情況。建議在洗過之后一至兩周內(nèi)復(fù)診，做齦下刮治術(shù)。對(duì)您的牙齦出血情況絕對(duì)會(huì)改善很多。當(dāng)然，費(fèi)用方面肯定會(huì)高一點(diǎn)的。

　　洗牙注意事項(xiàng)

　　洗牙一般要30分鐘到一個(gè)小時(shí)左右。依各人的口腔具體情況而定。

　　至于衛(wèi)生，一般正規(guī)醫(yī)院和有照正規(guī)門診都沒問題。

　　洗牙之后，短期內(nèi)別吃太硬的食物，少接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個(gè)適應(yīng)過程，松或酸的癥狀就會(huì)有所緩解的。(根據(jù)具體情況而定。對(duì)于那些在洗牙過程中無任何不適的人，洗完牙一般無明顯飲食上的顧慮。注意少飲用酸性飲料如可口可樂，有色食品或抽煙。)

　　洗牙不是洗一次就萬事大吉的，牙齒也要定期清理。所以，一定要按醫(yī)生囑咐，定期到正規(guī)醫(yī)院洗牙，這樣牙齒才能更加健康。

　　有些人會(huì)有疑慮，畢竟洗牙看起來對(duì)牙齒有損傷，那到底怎樣取舍呢?洗牙對(duì)牙齒的損傷是相當(dāng)輕微的。相對(duì)于保護(hù)牙齒的健康，那一點(diǎn)小的損傷是可以忽略不計(jì)的，就象我們沒有必要擔(dān)心洗碗會(huì)將碗洗薄一樣。但是，洗牙的方法很重要。選擇醫(yī)生和潔牙助理很重要。對(duì)于超聲波潔牙，關(guān)鍵是超聲波振頭與牙面的角度控制在十五度以內(nèi)，且不能在同一個(gè)點(diǎn)震動(dòng)過久，另外要控制好潔牙機(jī)的功率。操作者的手勢(shì)要輕柔。如果動(dòng)作粗暴不損傷牙齒是假的。