想要瘦臉可以做下舌尖運動瘦臉法，這個是通過舌尖在嘴巴里面的運動，達到瘦臉的目的。那么瘦臉的方法還有什么呢?這個問題也是人們經常咨詢的，下面就讓專家具體解說下。

　　瘦臉的方法主要有下面幾點：

　　1、鋼勺瘦臉法

　　鋼勺瘦臉選一個邊緣圓潤的勺子放在冰箱里冷藏一個小時左右，拿出來后沿著臉部的輪廓來回刮，這樣能有效瘦臉，如果加一些橄欖油，效果更好。這是常見的瘦臉的方法。

　　2、舌尖運動瘦臉法

　　舌尖運動嘴巴閉上，用舌尖在嘴巴里面由左右上下，按順時針順序刺激嘴唇內側的穴位，至少轉三次以上。這個動作不僅可以刺激嘴唇內部肌肉，還能有效消除法令紋。這也是瘦臉的方法。

　　3、90度抬腿運動

　　90度提腿很多人都喜歡躺著看書，但是這個動作很容易擠壓到脖子，擠出頸紋和雙下巴，所以在躺著看書的時候可以90度提腿，雖然手會比較酸，但是不會有贅肉，還能順便鍛煉腿部線條，一舉兩得。這種瘦臉的方法也比較有效。

　　以上就是專家為您介紹的瘦臉的方法，希望可以幫助到大家。如果您還想知道什么注意事項的話，歡迎在線咨詢專家，他們會給您滿意的解釋，謝謝您對本站的支持與信任。