某國外權(quán)威整形專家爆料：“從事隆胸行業(yè)二十余年，閱胸千萬，最假的要數(shù)貝嫂——辣妹維多利亞-貝克漢姆的胸了!”

　　1、最完美的隆胸尺寸

　　據(jù)外媒報(bào)道，該隆胸專家曾為超過1萬5千人動(dòng)過整形手術(shù)，閱胸?zé)o數(shù)，接受英國每天訪問時(shí)，他指出最完美的胸部是C或是D罩杯，他評(píng)論現(xiàn)在已成貴婦的墨西哥波霸女星莎爾瑪-海雅克(SalmaHayek)，有全球最美的自然胸部。他說：“莎瑪海亞克的胸部大，形狀美，看起來還很自然。”

　　2、辣妹維多利亞被吐槽胸最假

　　至于他看過最假的，就是曾從A罩杯加工到E罩杯的辣妹維多利亞-貝克漢姆。他不客氣地指名道姓說：“舉例來說，維多利亞的胸部，看來就像一團(tuán)軟趴趴的東西，一點(diǎn)都不自然?！辈贿^維多利亞自己也嫌棄這對(duì)假咪咪，已動(dòng)刀縮胸。

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　　3、專家的完美胸部準(zhǔn)則

　　(1)C或D罩杯，占的比例與身型恰恰好的胸部是完美胸部。

　　(2)1/3的胸部應(yīng)該在乳頭上，2/3在下。

　　(3)胸部應(yīng)該是呈現(xiàn)圓錐形而不是圓形。

　　(4)每個(gè)人最理想的乳頭位置，無論身材或身高如何，應(yīng)該要與上臂的中線，連成一條線。

　　4、女性豐胸選對(duì)兩法

　　任何豐滿的胸部都不及自然的美胸。過分動(dòng)刀會(huì)影響乳房的健康發(fā)展。對(duì)于天生胸小的女人來說，下面兩個(gè)方法也能幫助大家自然豐胸。一是足夠的脂肪;二是雌激素。雌激素才是促使乳房發(fā)育的唯一激素。

　　5、豐胸前先了解胸部構(gòu)造

　　想豐胸之前，不妨弄清楚胸部的構(gòu)造。胸部是由胸大肌、腺體、脂肪構(gòu)成的。腺體的后天成長只能通過補(bǔ)充雌激素進(jìn)行，但是人為地補(bǔ)充雌激素很可能會(huì)引發(fā)自體內(nèi)分泌紊亂，得不償失。脂肪和胸大肌要如何通過人為的方法改變呢?脂肪是可以改變的，人胖一些脂肪就多一點(diǎn)，要想骨瘦如柴，還能擁有豐滿的胸部是不現(xiàn)實(shí)的，想要胸部豐滿就不能太瘦。比起腺體和脂肪的不易掌控，胸大肌還是比較容易通過鍛煉達(dá)到提升功效的。像擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、一些抬臂運(yùn)動(dòng)都能有效鍛煉胸大肌。

　　6、把握好最佳豐胸時(shí)期

　　最佳時(shí)機(jī)一：青春期

　　從9～10歲開始，乳房會(huì)因卵巢的成熟、雌激素的變化使乳腺增生，胸形逐漸成型。雖然胸部的大小與遺傳有很大關(guān)系，但此階段是關(guān)鍵階段，打好基礎(chǔ)也能出現(xiàn)超常發(fā)揮。

　　最假時(shí)機(jī)二：生理期后兩周

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　　了解以上方法，相信你也可以擁有圓潤挺拔的自然美胸了!

　　生理期的那一周，雌激素、黃體素的分泌皆是最低點(diǎn)，生理期后雌激素的分泌會(huì)上升，直到第五、六、七天時(shí)達(dá)到最高峰，所以是最佳美胸期，這時(shí)影響胸部豐、挺的雌激素是24小時(shí)分泌，是激發(fā)乳房脂肪囤積、增厚、塑形的好時(shí)機(jī)。