現(xiàn)在有些愛美女性不再一味追求使用各種方法豐胸，而是選擇一種健康的豐胸方法。根據(jù)自身的年齡、體質(zhì)來選擇適合自己的隆胸方案。

　　30歲成熟女人

　　多數(shù)30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果已經(jīng)結(jié)婚或有了孩子，要注意產(chǎn)后的胸部變化。懷孕時(shí)，乳房會逐漸變大，產(chǎn)后或哺乳后，乳房可能會下垂，罩杯也會減小。這些變化被稱為“乳房衰老”，主要是因?yàn)槿榉坎辉偕扇橹?，部分組織開始萎縮造成。

　　乳房整形方案

　　松弛而胸廓較大的乳房，需要選擇較大的低端面假體;自身發(fā)育不良且有下垂趨勢的乳房，則需要水滴形假體來塑造自然胸型。曼托、麥格等高端品牌都有水滴形假體，形態(tài)更逼真自然(，)很受愛美女士歡迎。

　　隆胸必掌握的基本要點(diǎn)

　　選醫(yī)院 首先要選擇一家醫(yī)院，并且詳細(xì)了解醫(yī)院負(fù)責(zé)乳房整形醫(yī)生的專業(yè)水平。包括她(他)是否為專業(yè)的美容整形外科醫(yī)師，實(shí)施隆胸方案是否與國內(nèi)公認(rèn)方案基本一致，如切口的選擇、假體留置的位置及術(shù)后的處理等是否合理。

　　材料選擇 材料來源是否符合國家要求;材料是否具有相應(yīng)的檢測數(shù)據(jù)，至少是目前國內(nèi)能夠辦得到的檢測數(shù)據(jù);其次乳腺假體形狀、大小的選擇符合自身的具體條件，如身高、胸部形狀、寬窄及胸圍、腰圍、臀圍大小等。