常見的具體的隆胸的方法有哪些呢?隆胸在今年來越來越受女性朋友的喜愛。那么，隆胸的方法主要有哪些呢?常見的隆胸的方法主要有：

　　青年女性應(yīng)多吃含鋅的瘦肉及核桃仁等食品，以促使乳房發(fā)育和豐滿。加強(qiáng)鍛煉也是隆胸的方法之一，運(yùn)動員或舞蹈演員，由于經(jīng)常舒胸展臂，胸肌得到鍛煉，乳腺導(dǎo)管也得以充盈，故乳房往往豐滿健美。乳房不豐滿的女性如能做美胸體操、跳迪斯科舞，會促使乳房逐漸豐滿。

　　常見的隆胸的方法主要是按摩乳房，可刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)腦垂體和卵巢激素的分泌，另外配合使用專業(yè)的豐胸產(chǎn)品。其方法是早晚各1次，每次5～10分鐘。豐乳器及雌激素治療 可能起到一定效果。隆乳，若以上隆胸的方法均無效，可做隆胸術(shù)。

　　隆胸的方法其實有很多，在日常生活中，也有很多隆胸的方法。大家只要多注意一些，就可以有效的做好隆胸了。希望上面的這些解釋能夠幫助到大家。

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