牛皮癬患者病癥復(fù)雜，治愈緩慢。為了提高患者的免疫力，更好的迎合治愈的療效，建議牛皮癬患者做好身體部位的保健，有助于提升牛皮癬患者機(jī)體的免疫力。下面就為大家具體介紹一下牛皮癬預(yù)防保健四步走。
牛皮癬患者應(yīng)做好以下身體部位的保?。?/p>
以下是牛皮癬預(yù)防保健的步驟介紹，希望能為大家提供幫助：
1、做好后背的保健。
人體背部的皮下蘊(yùn)藏著大量免疫細(xì)胞，在牛皮癬患者感冒后，按摩背部或進(jìn)行刮痧，可以激活背部免疫細(xì)胞。牛皮癬患者在平時(shí)也可采用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強(qiáng)身體的免疫力很有益處。
2、做好脊柱的保健。
脊柱是人體神經(jīng)中樞，并且直接連接大腦。牛皮癬患者做好脊柱的保健，對于刺激神經(jīng)系統(tǒng)功能、增強(qiáng)大腦功能、調(diào)節(jié)臟腑功能、提高機(jī)體對病毒的抵抗力有很好的作用。
3、做好肚臍的保健。
牛皮癬患者對肚臍進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶慈?，能有效調(diào)整人體氣血、改善體內(nèi)臟腑功能。熱敷時(shí)，可用略高于體溫的熱水袋或熱毛巾，輕輕敷在肚臍上，數(shù)分鐘后取下，每天堅(jiān)持敷1-2次。
按揉肚臍時(shí)，牛皮癬患者可將手心放在肚臍上，采用逆時(shí)針和順時(shí)針交替的方法輕揉肚臍及四周。
以上是牛皮癬預(yù)防保健的介紹可以增加自身的免疫力。另外在生活中，牛皮癬患者還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早休息并保證充足的睡眠。牛皮癬患者做好身體部位的保健，并注意避免生活中的誘發(fā)因素，這樣才利于牛皮癬患者的治療。
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